Audrius Sakalauskas

Pabandykite prisiminti, kada paskutinį kartą atsisėdote ramiai ir skyrėte valandą laiko tik sau? Ramiai apgalvoti esamą situaciją, norimą situaciją, paanalizuoti savo jausmus, kaip vienoje ar kitoje situacijoje jaučiatės, kodėl taip jaučiatės, kas tuos jausmus sukelia. Apmastyti savo gyvenimo. Paspausti pauzę savo gyvenimo “filme” ir pagalvoti, kaip toliau turėtų rutuliotis scenarijus. Visi atsakymai yra mūsų viduje …

KADA PASKUTINĮ KARTĄ SKYRĖTE SAU LAIKO? Skaityti plačiau

Besimokydamas ir atlikdamas koučingo praktiką daug kartų išgirdau klausimus „kas tas koučingas?“ bei „kaip jis veikia?“. Užduodavau kontra klausimą – „o ką žinai apie koučingą?“ Atsakymų sulaukdavau įvairiausių, vieni manė, jog tai klausinėjimas vedantis prie (teisingų) atsakymų, o kitiems koučingas asociuojavosi su neigiamais dalykais. „Manipuliacijos, proto „plovimas“, psichologiniai žaidimai“ – štai ką žmonės dažniausiai įvardindavo. Tokios …

KAS MAN YRA KOUČINGAS Skaityti plačiau